日军入侵(qīn )中国后，民(✒)不(bú )聊(🥇)生，乡下青(qīng )年陈(🌰)真（甄子丹(🕸) 饰(🔱)）带着(🤴)妹妹(mèi )小燕一起(qǐ )来到(dào )了繁华的上海(🗼)讨(🐮)生(🥩)活(💤)。来到上海后，陈真当了一名黄包(🚤)车(chē )夫(fū )，而(🕔)小(xiǎo )燕则进(jìn )入了一间医(🕯)院当护士。陈真每天(tiān )都会拉(lā )和小燕(🎿)在同(tóng )一(yī )(🗑)间医院当护士(shì )的日本姑娘武(🤯)田由美（万(wàn )绮雯 饰）上下(xià )(🔩)班，两人(🚨)渐渐坠入(🖲)了(le )爱(ài )河。陈真爱好武术(🥔)，闲时经(jīng )(📙)常自己照(zhào )(🏂)着书上的招式练(liàn )习(xí )，一次偶然机会他的身手被青帮老(lǎo )大蔡六斤发(👺)现，于是被(🥕)招进了(le )青帮当打(dǎ )手。陈(👣)真很(hěn )快成(chéng )(❕)为了青帮第一打手，而(🚗)妹(mèi )(🐾)妹小燕则一(🏻)直十(shí )(🌹)分担心哥(🥋)哥，她始终认(🚶)为哥哥混(hún )黑道(dào )不(bú )(🏒)会有好下场(chǎng )的。随后小(🤥)燕不幸遭到(💏)了(le )马贼杀(shā )害，悲痛万分的(🔞)陈真(zhēn )终于醒悟，从(cóng )此金盆(pén )洗手退出了(🌸)青帮。当时(shí )(🎐)抗日组织精武(👗)门的掌门(mén )霍元甲(jiǎ )发现(⏺)陈真是一块练(liàn )武(✖)的材料(liào )，于是加以指点(diǎn )，得(🈺)到指点(diǎn )后(👅)的陈(chén )真(🔬)武功(gōng )进步神(shén )速，并最终为小燕报(⛅)了仇。陈真(zhēn )感恩于霍元甲，加(jiā )入了精武门。这(🏆)时由(🌒)美的日本(běn )未婚夫(fū )(🍈)来到了上(😼)海，当他得知(🏁)由(🍏)美和陈真(zhēn )之间的事情后，决心(🐼)向陈真挑(tiāo )战，胜者(👅)就可以抱得美(🔂)人归(guī )。陈真(📳)虽(🍐)然不愿意(yì )，但最(zuì )终接(🏓)受了挑战。